HAN

Foto : Ilustrasi Tidak bisa di hindarkan lagi makanan yang ada di warung, cafe, atau restoran. Semua orang begitu menarik, membuat kita punya banyak pilihan untuk membeli dan menikmatinya. Tapi tanpa disadari kita mengkonsumsi makanan yang tidak cocok dengan kondisi perut kita. Akibatnua perut kita terasa melilit. Sakit perut yang di derita pun bermacam-macam.  Dalam kitab hadits Bukhari dan Muslim, ada sebuah hadits yang berasal dari Abu Sa'id Alkhudry yang berbunyi, "Bahwa pernah ada seorang lelaki yang datang kepada Rasulullah saw. dan berkata 'Sadara laki-laki saya sering sakit perut dan buang air besar.' Kemudian Rasulullah saw. menyarankan saudaranya minum madu. Tidak lama kemudian ia kembali lagi seraya berkata, 'Telah saya berikan minuman madu kepadanya, tapi tidak menghasilkan apa-apa.' "Rasulullah bersabda kepadanya sampai tiga kali, dan ketika laki-laki itu datang ke empat kalinya, Rasulullah bersabda lagi, 'Suruh dia minum

Foto : Ilustrasi   Tradisi telah mewariskan kepada kita untuk merawat kesehatan dengan menggunakan bahan-bahan alamiah. Cara-cara tradisional relatif lebih aman dibanding dengan penggunaan obat obatan modern yang banyak mengandung zat kimia. Sejak dulu dipercaya dapat menjaga kesehatan dan menyembuhkan berbagai macam penyakit, hal ini karena kandungan protein dalam telur cukup tinggi. Dalam kitab At-Thibb An-Nabawy, karangan Ibnu Qayyim Al-Jauziyah dikutip sebuah Atsar yang diriwayatkan oleh Al-Baihaqi dalam Syu'abul Iman yang menyebutkan, "Bahwa salah seorang nabi pernah mengadu kepada Allah swt. bahwa tubuhnya merasa lemah. Maka Allah memerintahkannya memakan telur." Khasiat dan kegunaan telur sudah tidak diragukan lagi. Tapi tidak semua telur memiliki kandungan manfaat yang baik. Telur yang masih baru lebih baik daripada yang sudah lama. Sementara diantara seluruh jenis unggas, telur ayam adalah yang terbaik. Sifatnya stabil dan cenderu

Foto : Ilustrasi Jauh sebelum obat jerawat modern bertaburan di pasar, Rasulullah saw. sudah memberikan solusi yang tidak menimbulkan efek samping. Bagi yang gemar menghabiskan waktu di depan televisi, tentu tidak asing melihat produk penghilang jerawat, dari mulai bentuk pil, serbuk, gel, sabun, cream yang mengandung antibiotik maupun tidak. Masing-masing perusahaan mempersentasikan dalam waktu singkat kehebatan dan kelebihan hasil risetnya. Mungkin tidak sedikit yang mempengaruhi dan ingin mencobanya. Namun begitu kita menggunakannya, ternyata hasilnya tidak sesuai dengan yang dijanjikan oleh iklannya. Rasanya wajar bila kita bersungut-sungut disertai beragam alasan untuk tidak lagi mempercayainya.  Memang jerawat merupakan bagian kecil dari masalah mengurangi kepercayaan diri seseorang terutama kaum wanita ketika tampil di ruang publik. Jerawat timbul akibat pori-pori kulit tersumbat sehingga timbul beruntus-untus dan abses (kantong nanah) yang meradang dan t

Foto : Ilustrasi Abu Daud pernah mengatakan, "Di antara buah-buahan yang disukai Rasulullah saw. adalah anggur dan melon." Bagi masyarakat Indonesia, melon merupakan buah yang tidak asing lagi. Dulu, melon dikenal dengan "buah eksotik" karena harganya mahal dan tidak sembarang orang bisa mengkonsumsi buah ini. Hanya kalangan menengah ke atas yang bisa mengkonsumsi buah ini. Tapi seiring dengan pertumbuhan dan banyaknya budidaya melon di penjuru dunia, kini hampir semua lapisan masyarakat dapat menikmatinya karena harganya terjangkau. Asal-usul buah ini sebenarnya tidak diketahui pasti. Tapi banyak sumber yang menyebutkan bahwa melon berasal dari Lembah Panas Persia atau daerah Mediterania yang merupakan perbatasan antara Asia Barat dengan Eropa dan Afrika. Tanaman ini tersebar luas ke Timur Tengah, Eropa, Amerika, dan akhirnya tersebar ke seluruh penjuru dunia terutama di daerah tropis dan subtropis termasuk Indonesia. Buah ini di gemari kare

Foto : Ilustrasi Bagi orang yang alergi terhadap obat-obatan modern, seperti obat tetes matas yang di perjualbelikan di apotik dan rumah sakit, fungsi air jamur sebagai obat tradisional untuk kesehatan mata tentunya sangat baik sekali. Apalagi cara pemanfaatan air jamur tersebut ternyata begitu mudah, tidak memerlukan makanan atau minuman lain lagi untuk dicampur. Hanya dengan mengguliti jamur itu, kemudian dimasak sampai agak matang, lalu airnya dikeluarkan dan bisa dimanfaatkan. Jamur tumbuh biasanya pada musim hujan. Musim hujan ini, jamur tumbuh begitu suburnya. Disetiap pekarangan rumah kita bisanya akan selalu ditumbuhi jamur. Tapi tidak semua jamur bisa dimanfaatkan. Jamur yang dianjurkan oleh dokter atau ahli kesehatan untuk tidak memakannya, maka sebaiknya juga jangan digunakan sebagai obat. Sebaiknya kita mencari jamur yang masih segar dan tidak terlalu kering, sehingga terhindar dari penyakit dan keracunan. Jamur yang baik untuk digunakan biasanya ber

Foto : Ilustrasi Dari Umar bin Qaradah, sesungguhnya Jabir bin Abdullah Ra. memanggil seseorang yang mengenakan tutup kepala, kemudia berkata : "Aku tidak pergi meninggalkan kamu sebelum kamu berbekam. Sebab, sesungguhnya aku pernah mendengar Rasulullah SAW. bersabda, "Sesungguhnya berbekam itu mengandung obat". (HR Bukhari) Pembaca, jika sebelumnya anda sering disuguhkan tips pengobatan dengan mengkonsumsi berbagai buah-buahan, biji-bijian maupun meminum air (seperti tips sehat dengan kurma, air zam-zam dan lainnya), maka kali ini akan terasa berbeda. Kenapa?  Tips pengobatan kali ini sangat besar resikonya (bagi anda yang tidak terbiasa) atau menakutkan. Teknik pengobatan kali ini menitik beratkan pada pembedahan anggota tertentu dari tubuh anda, yang dinggap sedang mengandung penyakit.  Pengobatan dengan cara itu disebut bekam (Hijamah dalam bahasa Arab). Bagi anda yang tidak terbiasa dengan cara pengobatan seperti ini tentu terasa ganjil. Dala

Foto : Ilustrasi Di zamam modern ini, tumbuhan sebagai obat alternatif bukanlah hal yang asing. Karena ilmuwan dan pakar kedokteran dengan teknologinya telah meneliti zat-zat yang terkandung dalam tanaman tersebut. Tapi jauh sebelum ilmuwan dan pakar kedokteran mencapai prestasi tersebut, pemanfaatan tumbuhan ini telah dilakukan sejak zaman bangsa Mesir Kuno dan para Nabi. Kala itu, mereka menggunakannya tanpa dukungan teknologi seperti sekarang ini. Pada blog kali ini, fakta inilah yang dapat kalian temukan pada tumbuhan papyrus yang menjadi tips kesehatan kita. Papyrus adalah sejenis tanaman air yang hidup beribu-ribu tahun lamanya. Kira-kira sudah 3500 SM (Sebelum Masehi), bangsa Mesir kuno sudah memanfaatkan papyrus. Orang Mesir saat itu membuat kertas dari kulit papyrus yang tipis. Bahkan kata 'paper' dalam bahasa inggris yang berarti kertas, diambil dari bahasa lain, "papyrus". Pada tingkt fisikal, pohon ini pun sangat menarik perhatian. Daunny

Foto : Ilustrasi Saat Nabi diserang penyakit pusing, beliau terpaksa melumuri kepalanya dengan inai. Sakit kepala atau pusing, janganlah dianggap sebagai penyakit enteng atau ringan. Dalam kasus ini adalah sakit kepala separuh atau yang lebih dikenal migrain. Sebab, kepala adalah pusat dari tubuh manusia. Jika kepala sudah diserang rasa sakit dengan ditandai kepala berdenyut, maka sudah dipastikan semua anggota tubuh yang lain ikut berpengaruh. Pendek kata jika kepala sudah diserang pusing, maka aktivitas atau kegiatan fisik dan pikiran akan terganggu pula. Ketika kepala pening, tubuh juga akan merasa tidak enak dan pikiran kurang berfungsi sebagaimana mestinya. Meskipun sekedar sakit pusing, tetap saja hal itu akan menyusahkan siapapun. Memang benar kata pepatah "Jika langkah pencegah itu lebih berguna daripada langkah pengobatan." Tapi apa boleh buat? Sakit adalah sakit, karena itu kesehatan jadi mahal harganya. Kalau sakit kepala atau migrain

Foto : Ilustrasi Sakit pinggang memang menyusahkan. Pinggang terasa pegal dan linu untuk digerakkan. Jangan anggap remeh. Sebab bila sudah parah penderitanya harus rela dioperasi. Bekerja sudah menjadi bagian dari budaya manusia. Budaya yang selalu hadir selama manusia masih membutuhkan sandang, pangan, dan papan dalam hidupnya. Ragam aktivitas pekerjaan yang manusia lakukan, baik yang mengandalkan tenaga, otak maupun gabungan antara keduanya. Ketatnya persaingan hidup, tak jarang membuat manusia lupa kalau organ tubuhnya memiliki keterbatasan. Pekerjaan berat tanpa diimbangi istirahat yang cukup serta asupan energi yang seimbang, sudah tentu akan mengganggu sistem jaringan tubuh. Terlebih, bila olahraga sebagai sarana untuk menjaga kesehatan, tidak menjadi rutinitas yang dibiasakan. Maka jangan heran, keluhan kesehatan akibat berjangkitnya penyakit tidak dapat dihindarkan. Salah satunya adalah sakit pinggang. Memang bagi kita yang pernah atau sedang men